酵素ファスティングとは

身体の中には潜在酵素が2つあります。
1.消化酵素
2.代謝酵素

飽食の時代で食べ続けている現代人は消化酵素が使われ、代謝酵素があまり働かない状況にあります。

疲れた消化器官を休ませて、腸内を綺麗にし停滞している代謝酵素を一気に活性化し、汚れた細胞を健康な細胞に戻す唯一の方法がファスティングです。
フランスでは「メスのいらない手術」と言われています。


◎酵素ファスティングの効果◎
  • 代謝酵素の活性化
  • 毒素排出(デトックス)
  • 脂肪燃焼(体脂肪率低下)
  • 腸内環境を整えて善玉菌を優勢にする
  • 免疫力の向上
  • 血液浄化
  • 味覚の鋭敏化
  • 肺・呼吸器の浄化
  • 脳のα波増加で集中力の向上
  • 自律神経・ホルモンバランスの正常化
  • 細胞の若返り
  • 身体の酸化、糖化、副腎疲労の回復
  • 便秘の解消

  など、日常の体調不良の改善から病気を未然に防ぐ効果も期待できます。

酵素ファスティングのやり方

酵素ドリンクと水のみで1日〜3日過ごします。
(気軽にできる朝だけファスティングもあります。)

ファスティング前と後に対面orZOOMにてカウンセリング(1時間程度)をさせていただきますので、ファスティングってしたことないけど不安とか、疑問にもお答えします。アフターカウンセリングでアフターケアもさせていただきますので、1人でするファスティングとは違いモチベーションを保っていただけると思います。

お客様一人一人に寄り添って無理のないファスティングを提案したさせていただきます。


※feeling yoga greenはエステプロラボ正規取扱店です。